Trong môi trường làm việc hiện đại, chiếc ghế không chỉ là vật dụng để ngồi mà còn là yếu tố quyết định đến sức khỏe và hiệu suất làm việc lâu dài. Việc lựa chọn kích thước ghế văn phòng chuẩn không chỉ giúp bạn ngồi thoải mái mà còn hạn chế các vấn đề về cột sống, đau lưng hay mỏi vai gáy. Đặc biệt với thể trạng người Việt, việc tìm được kích thước ghế văn phòng cho người Việt phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây Vietnamjapan sẽ giúp bạn hiểu rõ các thông số kỹ thuật cần biết và gợi ý cách chọn ghế sao cho đúng, đẹp và tốt cho sức khỏe.
Vì sao phải lựa chọn ghế văn phòng có kích thước chuẩn?
Kích thước ghế văn phòng không chỉ đơn thuần là vài con số kỹ thuật mà đó là cả một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hiệu suất làm việc mỗi ngày. Lựa chọn kích thước ghế xoay văn phòng chuẩn mang đến nhiều lợi ích như sau:
- Bảo vệ sức khỏe: Những mẫu ghế có chiều cao ghế văn phòng tiêu chuẩn, thiết kế theo vóc dáng người Việt sẽ giúp người ngồi duy trì tư thế tự nhiên, hạn chế tình trạng cong vẹo cột sống hay đau vai gáy. Dù là kích thước ghế xoay văn phòng hay ghế cố định, các thông số đều cần cân đối giữa chiều cao bàn – ghế – người ngồi, để tạo sự thoải mái tối đa khi làm việc liên tục trong nhiều giờ.
- Tăng sự tập trung: Ngồi đúng ghế, đúng tư thế sẽ giảm phiền toái và tăng sự tập trung. Nhờ đó, công việc trôi chảy hơn, năng suất làm việc cũng nâng cao hơn. Nhiều khảo sát chỉ ra rằng nhân viên sử dụng ghế đạt kích thước ghế văn phòng chuẩn có hiệu quả làm việc cao hơn đến 15 – 20% so với những người ngồi ghế sai chuẩn.
- Khoản đầu tư xứng đáng cho doanh nghiệp: Lựa chọn ghế có thông số kỹ thuật ghế văn phòng phù hợp ngay từ đầu giúp doanh nghiệp tiết kiệm chi phí thay thế, giảm rủi ro về sức khỏe nghề nghiệp cho nhân viên. Đây chính là khoản đầu tư thông minh, bền vững mà bất kỳ tổ chức nào cũng nên cân nhắc.
Kích thước ghế văn phòng chuẩn là bao nhiêu?
Việc lựa chọn kích thước ghế văn phòng chuẩn cần dựa trên các yếu tố như chiều cao, chiều rộng mặt ngồi, lưng tựa, tay vịn và đường kính chân ghế. Những thông số dưới đây sẽ giúp bạn hình dung cụ thể hơn.
Chiều cao phần ngồi
Chiều cao ghế văn phòng tiêu chuẩn thường dao động từ 45 – 48cm, tính từ mặt đất đến mặt ngồi. Một chiếc ghế quá cao sẽ khiến chân không chạm đất, mất điểm tựa và gây áp lực lên cột sống, dễ dẫn đến đau lưng hay thoát vị đĩa đệm. Ngược lại, nếu ghế quá thấp, người ngồi sẽ có cảm giác bị nén xuống và không thể canh chỉnh tư thế thoải mái với bàn làm việc. Vì vậy, chọn đúng kích thước ghế văn phòng cho người Việt là điều cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Chiều rộng và chiều sâu mặt ghế ngồi
Chiều rộng ghế văn phòng thường nằm trong khoảng 45 – 55cm, tính từ mép tay vịn này sang bên kia, phù hợp với vóc dáng người Việt để đảm bảo cảm giác ngồi thoải mái, không bị gò bó. Một mẹo nhanh là lấy số đo vòng hông cộng thêm 3 – 5cm là ra độ rộng ghế lý tưởng.
Trong khi đó, chiều sâu ghế được tính từ mép ghế đến phần tựa lưng nên rơi vào khoảng 40 – 50cm. Độ sâu này cần cân đối với chiều dài đùi để người ngồi có thể tựa lưng thoải mái mà không bị hẫng hoặc co gối, giúp duy trì tư thế chuẩn và giảm mỏi hiệu quả.
Xem thêm: Cách Chọn Công Suất Máy Phát Điện Hiệu Quả Và Uy Tín Nhất
Chiều cao lưng tựa
Chiều cao tựa lưng của ghế văn phòng được chia thành ba loại phổ biến, tùy theo mục đích sử dụng và đối tượng người dùng.
- Ghế lưng thấp, có tựa lưng cao khoảng 35 – 50cm, thường được sử dụng cho nhân viên làm việc trong thời gian ngắn, ít yêu cầu nâng đỡ phần lưng.
- Ghế lưng trung bình với chiều cao 50 – 70cm là lựa chọn phổ biến tại các văn phòng hiện nay, vì nó hỗ trợ tốt phần lưng trên, giúp người ngồi thoải mái suốt ngày dài.
- Ghế lưng cao – cao trên 70cm, thường là các dòng ghế giám đốc hoặc ghế công thái học cao cấp, có khả năng nâng đỡ toàn bộ phần lưng và cả đầu, mang lại tư thế ngồi chuẩn và giảm áp lực tối đa cho cơ thể.
Chiều cao tay vịn ghế
Chiều cao từ mặt ghế đến tay vịn lý tưởng thường nằm trong khoảng 18 – 25cm. Mức kích thước này giúp người dùng có thể đặt tay một cách tự nhiên, thoải mái mà không bị gò bó hay căng cơ. Nếu tay vịn quá cao sẽ khiến vai bị nâng lên, gây nhức mỏi. Ngược lại, nếu tay vịn quá thấp sẽ khiến tay không có điểm tựa, ảnh hưởng đến tư thế ngồi và hiệu suất làm việc.
Xem thêm: Top 7 Camera Quan Sát Ban Đêm Chất Lượng Tốt Nhất Hiện Nay
Đường kính chân ghế
Đường kính chân đế của ghế văn phòng thường dao động trong khoảng 60cm đến 70cm. Kích thước này được xem là tiêu chuẩn để đảm bảo sự ổn định cho ghế khi ngồi, giúp phân bổ trọng lực đều và hạn chế tình trạng nghiêng ngã. Đồng thời, chân đế có đường kính phù hợp còn hỗ trợ việc di chuyển linh hoạt trên sàn nhà, mang lại trải nghiệm sử dụng an toàn và tiện lợi hơn cho người dùng.
Những điều cần lưu ý khi chọn kích thước ghế văn phòng chuẩn
Khi chọn kích thước ghế xoay văn phòng, bạn cần lưu ý những điều quan trọng sau đây:
- Chọn ghế theo chiều cao người dùng: Một trong những thông số kỹ thuật ghế văn phòng quan trọng là chiều cao nệm đến chân ghế nên chiếm khoảng 40% chiều cao cơ thể. Tốt nhất là nên chọn ghế có thể điều chỉnh để phù hợp nhiều vóc dáng.
- Phù hợp với diện tích văn phòng: Đối với văn phòng nhỏ, nên chọn ghế xoay, ghế gấp để tiết kiệm không gian. Ngược lại văn phòng rộng cần ưu tiên các dòng ghế to, sang trọng để tăng tính chuyên nghiệp.
- Tương thích với kích thước bàn làm việc: Ghế và bàn cần “ăn ý” về chiều cao để tránh gây mỏi khi ngồi lâu. Ghế quá cao hoặc quá thấp so với bàn sẽ gây khó chịu khi ngồi lâu. Nên chọn ghế có chức năng nâng hạ độ cao để dễ điều chỉnh theo bàn.
Xem thêm: Các Giải Pháp An Ninh Cho Văn Phòng Tốt Nhất Hiện Nay
Mua ghế văn phòng ở đâu giá tốt?
Nếu bạn đang tìm nơi mua ghế văn phòng kích thước chuẩn với giá tốt và mẫu mã đa dạng, Mychair chính là một gợi ý tuyệt vời. Đây là đơn vị có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối các sản phẩm nội thất văn phòng chất lượng cao. Đến với MyChair, bạn sẽ được tư vấn tận tình về kích thước ghế văn phòng cho người Việt, từ ghế gaming, ghế xoay, ghế công thái học Mychair, đến ghế lãnh đạo cao cấp.
Ưu điểm nổi bật của Mychair.vn:
- Sản phẩm có thông số kỹ thuật rõ ràng, phù hợp với tiêu chuẩn nhân trắc học người Việt.
- Sản phẩm có chất lượng vượt trội, giấy tờ đầy đủ và cam kết bảo hành chính hãng.
- Giao hàng nhanh chóng, đội ngũ kỹ thuật viên có tay nghề cao lắp đặt tận nơi tận tình.
- Giá cả phải chăng, phù hợp cho mọi đối tượng từ cá nhân đến doanh nghiệp.
Ngoài ghế văn phòng, đơn vị này còn cung cấp nhiều sản phẩm chất lượng tốt như sofa, bàn làm việc cao cấp, ARMCHAIR,… Hãy liên hệ đến MyChair để khám phá thêm nhiều mẫu ghế có thiết kế tối ưu, hỗ trợ công việc hiệu quả hơn mỗi ngày nhé!
Thông tin liên hệ:
- Website: https://mychair.vn/
- Hotline: 0942 90 2468
- Địa chỉ: Số 345 – 347 đường Trần Phú, P. 08, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh
Việc lựa chọn kích thước ghế văn phòng chuẩn không chỉ ảnh hưởng đến trải nghiệm ngồi mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe và hiệu suất công việc mỗi ngày. Do đó, bạn đừng chỉ chọn ghế vì đẹp mà hãy ưu tiên những mẫu ghế có thông số kỹ thuật rõ ràng, có thể điều chỉnh linh hoạt để phù hợp với chiều cao, không gian và bàn làm việc.
Xem thêm: Danh Sách 7 Top Khóa Cửa Điện Tử Hafele Được Ưa Chuộng Nhất